TALLER DE MASAJES TERAPÉUTICOS


La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células y éstas dependen de un buen flujo de sangre y de linfa.
 Con el masaje terapéutico mejoramos estas dos circulaciones llevando así nuevos nutrientes y eliminando sustancias tóxicas.
 OTROS BENEFICIOS QUE APORTA EL MASAJE A NUESTRA SALUD
  •  Alivia la tensión muscular.
  • Elimina el cansancio y renueva la energía perdida.
  • Calma los dolores de cabeza y de espalda causados por la tensión nerviosa diaria.
  • Mejora la autoestima.
  • El contacto físico contribuye al equilibrio emocional, y esto reduce la ansiedad y la agresividad.
  • Tiene un efecto sedante y relajante; calma la mente disminuyendo estados de estrés y combate el insomnio.
  • Aumenta los niveles de serotonina, que actúa como neurotransmisor del sistema nervioso central haciendo que mejore nuestro estado anímico y combatiendo la depresión.

En el link le ofrezco un vídeo  que contiene una sesión de masajes  relajantes .


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